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台灣女性每年花近千億金額在保養品上，但許多女性常有保養品無論怎麼塗抹，還是不見好膚質的困擾。近年由國外吹倡一股「腸道好、氣色好」的保養風潮，紐約時報也曾報導指出，腸道健康、維持良好菌叢、菌相，有機會幫助皮膚維持好氣色。腸胃肝膽醫師蕭敦仁表示，其實氣色要好的關鍵來自健康的腸道，腸道卡卡，不好的物質無法順利排出，長久下來將影響膚況。想要擁有好氣色，必須先做好體內菌相平衡，維持腸道機能順暢。腸胃機能的問題，除了一般顯見的便秘、腹瀉、脹氣或甚至腸瘜肉等健康威脅外，民眾少有注意腸胃運作與氣色、皮膚狀態的關聯。蕭醫師舉例說明，排便不暢，皮膚會變差，是由於身體的毒素沒有及時排出，停留在大腸的時間太久，待排出的廢物被大腸重新吸收。一次、兩次、經年累月下毒素累積影響皮膚變得暗沉粗糙，臉色自然也看起來差。因此，注重顏值除了外在的保養外，腸胃保健才是治本之道。想要腸胃順暢，維持菌相平衡是許多專家建議的方式。人體腸道中有許多腸內菌，好菌、壞菌都有，好菌能夠幫助腸胃機能運作，同時減少壞菌產出對人體有害的物質。時常攝取優酪乳、益生菌搭配足量的膳食纖維即是很簡便且有效的方式。優酪乳除了富含益生菌幫助維持腸道健康、促進新陳代謝，當中的牛奶蛋白也是維持健康膚質的重要營養成份之一。醫師提醒，優酪乳的種類很多，建議可挑選有經過國家健康食品認證，或可通過胃酸、膽酸考驗，確實抵達腸道的特定菌種（例如：雷特氏B菌）。想要腸保好氣色，建議養成由內而外的保養方式，體內代謝好氣色自然好，好菌一舉數得。更多健康相關新聞抗氧化食物防肝癌 吃太多反而肝中毒從流汗部位 看自律神經失調徵兆夏天泡腳改善失眠 中醫：用生薑更棒降低刺激 低酸飲食改善胃食道逆流「樹脂貼片」美白 不貼齒型恐蛀牙今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導「這是近來經紀公司一直小心防範的事，那就是要注意影迷到底送了女優什麼：有經紀公司已經不讓影迷送玩偶了，現在又出了大槻響這事，未來一定很多東西會被丟到垃圾桶去〜」▲大槻響（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）達人一劍浣春秋撰文指出，AV女優大槻ひびき（大槻響）嚇壞了！為什麼？因為她發現影迷贈送的喇叭疑似被裝了竊聽器：不管有沒有插電，用反竊聽器去偵測都有反應，她愈想愈恐怖，忍不住向假送禮真竊聽的影迷喊話：「我的私生活並不有趣，請不要這麼做」。▲大槻響推特發文（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）對此，一劍浣春秋說，這麼做的影迷實在是…蠻無聊的！他指出，不久前他才和大家分享過，經紀公司Bstar已禁止影迷贈送女優玩偶類的禮物，理由就是擔心裡面被裝了竊聽器。回到竊聽器這件事上，這已經是事務所防範的最重要事項！一劍浣春秋指出，因為日本人非常注重個人隱私，另外，也是最重要的，就是很多女優人前人後是不一樣的，有很多事情她們並不想讓人知道。包括有沒有抽菸、有沒有養寵物，到有沒有男友，甚至是有沒有結婚都是秘密，或許大槻響的生活確實如她所說樸實無華且枯燥，但她絕對不想秘密外洩讓影迷充實而欣慰。他預測，所以這件事發生後，恐怕會讓片商和事務所更加小心影迷贈送女優的禮物！講白一點就是影迷可能更難親手把禮物送到女優手中、也可能有更多禮物在活動後直接被丟到垃圾桶！▲大槻響（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導老公兩年沒碰她！哀怨氣質音樂老師與魔鬼交易進A片現場…「史上最不會拒絕人！」SOD女子社員轉職AV女優啪啪啪哪招？只為尋找自信 眼鏡妹竟投身「淫光幕」拍AV至少和400人上床！溫泉飯店女櫃台變性愛怪獸夜襲投宿者

記者楊晴雯／台北報導23歲的小安，身高150公分、94公斤、BMI值高達42的身材，讓她看起來像個中年婦女，屬病態型肥胖，還嚴重影響健康，經手術後甩肉30公斤，讓已經1年沒來的月經回來了，糖尿病也跟著痊癒。▲醫師張健輝提醒，因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。（示意圖非新聞當事人／翻攝自pixabay）替該患者診治的台北慈濟醫院一般外科醫師張健輝評估小安屬病態型肥胖，與她及媽媽討論後，建議做胃袖狀切除手術。術前抽血檢查發現小安有糖尿病及多囊性卵巢症候群，糖化血紅素8（正常應低於6.5），一年無月經。執行手術後三天出院，三個月後，內分泌變正常，月經來了；糖化血色素也降到5.8，糖尿病痊癒。一年後，小安體重降到64公斤，如今過著輕盈的健康生活。小安原本只是單純希望有好的身形外表而減重，沒想到減重手術卻意外治癒她的糖尿病和多囊卵巢症候群。▲醫師張健輝提醒，因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。（圖／台北慈濟醫院提供）張健輝指出，歐美許多臨床試驗顯示，減重手術確實對糖尿病具有療效，因此美國糖尿病學會在2018年的治療指引中，將代謝手術(也就是減重手術)列為過重或肥胖的第二型糖尿病人的治療策略，所以小安的糖尿病在手術後消失無蹤；而體重降低會讓內分泌及代謝系統變正常，所以減重成功後，小安的多囊卵巢症候群也不藥而癒。因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。張健輝表示，超過標準體態過多者，臨床上視為病態型肥胖，醫師會建議積極做減重治療，避免衍生其他疾病，嚴重影響身體健康。當BMI值超過40，屬於病態型肥胖，需要積極以減重手術治療。張健輝醫師提到，目前減重手術的主流是胃袖狀切除術，手術是以微創方式，在腹部打三個0.5到1.5公分的洞，透過洞口進入胃部，切除三分之二的胃，可藉以減少胃容量及飢餓賀爾蒙，增加飽足賀爾蒙，減重效果顯著，約可減少多餘體重的五成到六成。手術前，醫師會做各項評估，包括內分泌檢查、心臟超音波、呼吸功能和睡眠檢查，還會透過營養師門診與身心科門診，確定病患無其他問題，才會正式進入手術的療程。維持健康體態，務必時時檢視自身的各項生理數值，並養成正確飲食及正常作息生活習慣。張健輝提醒，一旦發現自己正邁向肥胖或是已經處於肥胖狀態，務必請醫師提供專業減重建議，並配合運動及飲食調整，放鬆心情，勿躁進想快速減重，也不要聽信無醫學根據的減重偏方，才能瘦得健康，找回真正的自信。更多三立新聞網報導「陰道人工網膜」恐穿出陰道壁、出血！專家：利益大於風險海下120公尺深潛4週 調查團隊從馬賽港上岸夜夜痛醒！手麻無法催油門險車禍 嚇急就醫竟腕隧道症候群廠商偷加？ 「無糖燕麥飲」竟含糖？ 營養師釋疑！

中秋節即將到來，吃月餅搭配好茶最享受！提到好茶，直接聯想到座落於台北101風靡世界國際級茶葉品牌「TWG Tea」，TWG擁有全球最大的茗茶系列，頂級茶葉從不同優質茶園採收，再經由手工獨特配製成調配茶，是世界頂級人士愛用茶品之一。今年中秋佳節，與台灣八十年老店的頂級燕窩月餅，推出獨家中秋限量組，首度讓消費者能在老店老協珍官方網站購買到TWG Tea經典茶品，且貼心送到府。八十年老店老協珍今年以討喜的「燕窩」貫穿中秋主軸推出『燕窩月餅』，打造全新特殊餅皮外型，嚴選100％印尼頂級官燕盞，獨門配方蜜製燕窩內餡今年更升級了全新製程，保留燕窩與內餡交疊出的滑嫩口感，並遵循傳統烘製出最經典的漢餅風味，外皮酥鬆，內餡香甜，推出法式栗子燕窩與港式奶皇燕窩兩款特色口味，其中「法式栗子燕窩月餅」嚴選香氣濃郁的法國栗子作為餡料，並將蜜製燕窩置入其中，平衡交融下，味甘爽口，有著淡淡的栗子香氣而不過甜，外型精緻典雅，堪稱一絕！栗子性溫味甘，有「乾果之王」美譽，融入月餅之中甘甜爽口，同時兼顧營養與健康；「港式奶皇燕窩月餅」精選有益健康的白鳳豆，加入鹹蛋黃、奶油等，以絕佳的比例製作，一口咬下奶黃香濃，伴隨著鹹蛋黃的餘韻，融合燕窩香氣，口味鹹甜交融，甜而不膩，層次豐富縈繞在唇齒間，令人難以忘懷，典雅禮盒包裝，老饕讚不絕口，亦深受年輕族群青睞，更是公司行號及團體的訂購首選！而首度聯手頂級茶品牌TWG Tea推出中秋限量套組，特別嚴選兩款最適合搭配月餅的茶品，分別是『經典法式伯爵茶』跟『摩洛哥薄荷綠茶』；經典法式伯爵茶傳承經典香調，以特選佛手柑托出王者風範，細緻地融入法國藍色矢車菊，使之散發著令人著迷又多變的芬芳香氣，而摩洛哥薄荷綠茶選用精緻綠茶，搭配溫和野生撒哈拉薄荷誘人的香氣完美結合，感受來自中東的曠味茶韻，可以一次享受到豐富層次的口味；經典不膩以及清香的茶款搭配月餅，品嘗不同風味與感受，絕對是今年中秋最完美的組合！。

記者楊晴雯／台北報導23歲的小安，身高150公分、94公斤、BMI值高達42的身材，讓她看起來像個中年婦女，屬病態型肥胖，還嚴重影響健康，經手術後甩肉30公斤，讓已經1年沒來的月經回來了，糖尿病也跟著痊癒。▲醫師張健輝提醒，因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。（示意圖非新聞當事人／翻攝自pixabay）替該患者診治的台北慈濟醫院一般外科醫師張健輝評估小安屬病態型肥胖，與她及媽媽討論後，建議做胃袖狀切除手術。術前抽血檢查發現小安有糖尿病及多囊性卵巢症候群，糖化血紅素8（正常應低於6.5），一年無月經。執行手術後三天出院，三個月後，內分泌變正常，月經來了；糖化血色素也降到5.8，糖尿病痊癒。一年後，小安體重降到64公斤，如今過著輕盈的健康生活。小安原本只是單純希望有好的身形外表而減重，沒想到減重手術卻意外治癒她的糖尿病和多囊卵巢症候群。▲醫師張健輝提醒，因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。（圖／台北慈濟醫院提供）張健輝指出，歐美許多臨床試驗顯示，減重手術確實對糖尿病具有療效，因此美國糖尿病學會在2018年的治療指引中，將代謝手術(也就是減重手術)列為過重或肥胖的第二型糖尿病人的治療策略，所以小安的糖尿病在手術後消失無蹤；而體重降低會讓內分泌及代謝系統變正常，所以減重成功後，小安的多囊卵巢症候群也不藥而癒。因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。張健輝表示，超過標準體態過多者，臨床上視為病態型肥胖，醫師會建議積極做減重治療，避免衍生其他疾病，嚴重影響身體健康。當BMI值超過40，屬於病態型肥胖，需要積極以減重手術治療。張健輝醫師提到，目前減重手術的主流是胃袖狀切除術，手術是以微創方式，在腹部打三個0.5到1.5公分的洞，透過洞口進入胃部，切除三分之二的胃，可藉以減少胃容量及飢餓賀爾蒙，增加飽足賀爾蒙，減重效果顯著，約可減少多餘體重的五成到六成。手術前，醫師會做各項評估，包括內分泌檢查、心臟超音波、呼吸功能和睡眠檢查，還會透過營養師門診與身心科門診，確定病患無其他問題，才會正式進入手術的療程。維持健康體態，務必時時檢視自身的各項生理數值，並養成正確飲食及正常作息生活習慣。張健輝提醒，一旦發現自己正邁向肥胖或是已經處於肥胖狀態，務必請醫師提供專業減重建議，並配合運動及飲食調整，放鬆心情，勿躁進想快速減重，也不要聽信無醫學根據的減重偏方，才能瘦得健康，找回真正的自信。更多三立新聞網報導「陰道人工網膜」恐穿出陰道壁、出血！專家：利益大於風險海下120公尺深潛4週 調查團隊從馬賽港上岸夜夜痛醒！手麻無法催油門險車禍 嚇急就醫竟腕隧道症候群廠商偷加？ 「無糖燕麥飲」竟含糖？ 營養師釋疑！

「台電2019足球ＦＵＮ電營」活動，23日上午在台電興達發電廠楊仁和廠長率領下，於新竹縣第二運動場舉辦為期5天課程，台電足球球星將帶領小球員們體驗足球運動趣，讓更多學童在遊戲中學習運動技巧。開訓典禮23日舉行，台電總管理處專業總工程師胡大民、台電興達發電廠廠長楊仁和及台電新竹區處處長蔡蓮州共同主持儀式。新竹縣立法委員林為洲、議員邱靖雅、杜文中、林增堂、吳旭智、連郁婷以及竹北市民代表會主席林啟賢、縣政府科長劉秋玫、邱泰源立委助理王誠緯、竹北市公所市長主秘張錦河等人共襄盛舉。台電總管理處專業總工程師胡大民表示，台電長年培植棒球、男排、羽球、女排、足球、籃球等6支社會甲組球隊，為國家培養體育人才，並自2016年起開辦暑期球隊夏令營，已經成為家長與小球員暑假最期待的活動。今年以「FUN電營，玩球趣」為活動精神，讓更多學童在遊戲中學習運動技巧。台電新竹區處蔡蓮州處長感謝新竹縣政府的大力支持並提供場地，讓「2019足球FUN電營」新竹場順利開訓，也期待5天的活動圓滿成功。適逢盛夏季節，台電新竹區處在積極推廣運動教育的同時，邀請工研院綠能所跨域合作共同設攤，與小球員遊戲互動，讓學童在快樂玩球的同時，將節電與綠能的觀念向下紮根。參加足球FUN電營的小球員也在台電足球隊球員們的帶領下，進行帶動跳、暖身操及闖關遊戲，在場的貴賓和小球員及家長們都顯得活力十足，現場氣氛熱鬧溫馨。更多新聞推薦● 韓國瑜副手「史上被授權最大」 林濁水諷：超李、過扁、越馬

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】拜金孝周（Hyo Joo Kim）週日下午在十四洞出現災難的三柏忌所賜，同樣來自韓國的高真榮（Jin Young Ko）逆轉年度第四場大賽－The Evian Championship（愛維養錦標賽），而備受期待的美國新生代好手Jennifer Kupcho（珍妮佛•卡普秋），也得以並列第二離開法國的Evian Resort Golf Club（愛維養高爾夫俱樂部）。現年二十二歲的卡普秋，早在去年底就已經考取LPGA，不過決定先完成Wake Forest（威克森林大學）學業，並代表學校參加全美大學錦標賽，所以直到六月初才在U.S. Women’s Open Conducted by the USGA（美國女子公開賽）正式展開職業生涯，卡普秋以業餘球后身份風光加入職業陣營，但表現不出色，甚至在KPMG Women's PGA Championship（女子PGA錦標賽）首回合慘爆八十六桿，但就在連吞兩場淘汰後，終於在Marathon Classic presented by Dana（馬拉松菁英賽）打出競爭性的桿數，最後繳出一張並列第五的佳績。剛剛落幕的愛維養錦標賽，卡普秋首尾都是六十六桿，可惜中間兩天不夠出色，以致於無緣爭冠，不過終場推升至並列第二，一役大賺289,000美元，累積八次出賽進帳380,237美元，獎金榜攀升至三十四位，確保了即將登場的亞洲系列賽先發地位。「實在太不可思議了！」來自科羅拉多的卡普秋說道：「我本週當然打得很好，很高興看到自己發揮實力了，很期待接下來的球季。」LPGA這個夏天迎來了兩位剛從大學畢業的菜鳥，另一位是University of Arkansas（阿肯色大學）的Maria Fassi（瑪莉雅•法希），去年底同樣通過資格考測試，並唸完大學才轉職業，結果業餘告別戰在自己的大學主場Blessings Golf Club（布雷辛高爾夫俱樂部）勇奪全美大學錦標賽女子個人冠軍，當時業餘排名緊追在卡普秋之後。法希初登場在美國女子公開賽並列十二，落袋103,065美元，不過最近連吞四場淘汰，包括和卡普秋搭檔的Dow Great Lakes Bay Invitational（大湖灣邀請賽）及獲得外卡參賽的愛維養錦標賽，暫以126,619美元名列獎金榜八十一。2019年的「例行賽」還有四場比賽，其中本週將在Woburn Golf Club（沃本高爾夫俱樂部）上演AIG Women's British Open（英國女子公開賽），卡普秋和法希均取得一席之地。

寧靜小村竟爆發驚悚凶殺案！大陸山西一名薛姓男子，案發當時返家後，遍尋不著自己82歲的老母親，他找了整個家，最後來到家裡的廁所，沒想到門一開，發現老母親竟然呈現頭下腳上的「倒栽蔥」姿勢，整個被倒插在廁所的茅坑裡，讓他當場崩潰，當他將母親拉出來時，更發現母親的嘴巴和鼻子都被透明膠帶層層封住，事後他告訴警方，他認為是鄰居李姓男子下的毒手。綜合陸媒報導，82歲的程姓老婦，被兒子薛男發現頭朝下、腳朝上，倒插在廁所裡，且嘴巴、鼻子還被透明膠帶纏繞，死因為窒息，駭人命案也立刻傳遍了整個村莊，薛男向警方表示，在案發前2個月，他曾經在家門前堆放乾柴，因此刮到了鄰居李男的汽車，當時兩人還大打出手，因此薛男懷疑是李男對媽媽下毒手。▼薛男發現媽媽在自家廁所斷了氣。（圖／翻攝自微博＠紅星新聞）李男很快的就被警方鎖定為犯罪嫌疑人，且警方在李男的雙手指甲中，驗出含有被害人的混合DNA型，不過李男表示，是因為案發當晚，薛男發現母親死亡後，跑到他家理論，兩人因此又打了一架，強調雙手指甲裡的DNA，其實是薛男留下的。李男更提供了當天手機的使用紀錄，試圖證明自己在案發時，都在家中打遊戲，並沒有作案時間。▼薛男相當崩潰，認為一定是鄰居下的手，圖與本案無關。（示意圖／pixabay）不過警方還是將李男羈押了3年之久，直到2019年6月，法院一審以故意殺人罪判李男死刑，並緩期2年執行，讓李男相當不滿，當庭提起上訴，更在上訴狀寫道「我發誓，我沒有殺人，是被冤枉的」，另外李男的辯護律師也表示，本案缺乏有效證據及線索，也沒有目擊證人，且李男指甲裡的被害人混合DNA型並不具有唯一性，「因此本案證據不足，不能認定他有罪」。（封面圖／翻攝自微博＠紅星新聞）更多東森新聞報導 25歲女斬首媽！頭顱丟鄰居家門…4歲姪子全目睹 型男騎重機自撞！斷頭飛20公尺 父撫屍痛哭 台中槍戰嫌開3槍斃命！淚求叔照顧雙胞胎女兒

台北市 / 實習記者 洪采鈺 綜合報導不少用戶使用Facebook Messenger與朋友傳訊時，都會使用到 Instant Games小遊戲功能，簡單的小遊戲讓許多用戶愛不釋手。而臉書的官方聲明指出， Instant Games 小遊戲將逐漸轉移至Facebook 的 主要App 上，因此用戶將在今年〈2019〉夏末，無法再透過Messenger開啟小遊戲。FB小遊戲經營多年 突破200億遊玩次數臉書於2016年推出 Instant Games小遊戲，該遊戲是專門為Messenger而設計，用戶可以透過Messenger與朋友玩遊戲，雖然大多數的遊戲功能不多，都是簡單的休閒小品，但遊戲性十足，獲得廣大用戶喜愛。據FB官方統計， 截至目前為止，Messenger Instant Games 小遊戲已突破200億次遊玩次數。小遊戲轉戰FB主要APP 擴大受眾群體根據外媒《Venture Beat》報導，Facebook的全球遊戲合作總裁Leo Oleb於推特上發文指出，「從今年夏末開始，Instant Games將無法直接在iOS上的新版Messenger中開啟；為了確保順利轉移平台，Messenger 的用戶將只能透過內建的聊天機器人來啟動遊戲，而遊戲本身將會轉換到Facebook」。Leo Oleb也分析Instant Games小遊戲轉移到Facebook 主要APP的原因，除了擴大Instant Games小遊戲受眾群體外，Facebook也正在繼續擴大全球遊戲團隊，並與出版商合作創建新遊戲，他們也非常相信在用戶Facebook上立即玩遊戲，可以為開發者和玩家帶來更多價值。原始連結更多華視新聞報導 臉書推虛擬貨幣Libra 美國會要求暫停開發 臉書"打假"！連續發布假消息帳號恐被刪

娛樂中心／綜合報導現年41歲的5566成員孫協志，日前爆出與小11歲的女星夏宇童「熱戀ing」，就連主持天后利菁都爆料「早就懷疑兩人很久！」而5566的幕後推手、資深經紀人孫德榮今（29）日錄製節目時，也透露對兩人傳出緋聞「我很支持」，大讚夏宇童個性真誠，更直言她是「3個人裡面最正常的」，暗諷孫協志前妻韓瑜和舊愛丁小芹。▲資深經紀人孫德榮。（圖／記者邱榮吉攝影）孫德榮今日與子弟兵孫協志、王仁甫等參加中天《小明星大跟班》錄影，被問到孫協志和夏宇童爆出緋聞，孫德榮表示相當開心也很支持，雖然他不認識夏宇童，但對她的印象不錯，大讚她是個真誠的女孩，還說「協志需要一個很真的人，她是3個人裡面最正常的」。▲孫協志爆出秘戀小11歲女星夏宇童。（圖／翻攝自臉書）事實上，孫德榮日前接受《三立新聞網》專訪時，就對孫協志和夏宇童交往表示樂見其成，「很開心能有人陪他（孫協志）說說話，替他開心，因為孫協志很渴望有一個家。」更透露對孫協志前女友丁小芹和前妻韓瑜都不是很滿意，但他也沒多說什麼，覺得孫協志開心就好。▼▲孫德榮曾透露對孫協志前兩任丁小芹、韓瑜都不是很滿意。（圖／翻攝自臉書）和孫協志情同父子的孫德榮相當期待孫協志能早日有自己的孩子，即使未婚生子也可以，「非常希望看到小小志」，而孫協志和韓瑜結婚時他包了10萬元紅包，雖然曾喊話「再結婚我就不包囉！」但他仍透露，若孫協志再婚還是會再包，最後他也預告今年底將舉辦60歲壽宴，笑說自己這些年包了不少紅包出去，過60大壽如果收禮也歡迎各界包回來。更多三立新聞網報導獨家／愛徒孫協志爆秘戀夏宇童！孫德榮回：這次不包紅包了TWICE清涼現身！MOMO激短「真理褲」露到大腿根官宣離婚秒傳新戀情！爆戀上「東華帝君」 馬伊琍6字回應《寄生上流》登今年最賣韓片！「快手摺披薩盒」影片引朝聖